Sophy-Ann Bakkeren is gediplomeerd yogadocente en verzorgt met veel plezier de hatha yogalessen bij Stichting Paraplu. Eén ding is zeker: de yoga die ze geeft is geen topsport. Toch krijg je door regelmatig hatha-yoga te beoefenen absoluut een soepeler en sterker lichaam. Dat bereik je door elke yogahouding heel bewust uit te voeren waarbij je jezelf ondersteunt met een correcte ademhaling.

Nieuwsgierig geworden? Schrijf je hier dan snel in!

Bekijk hier alle cursussen van het nieuwe seizoen!

Graag tot snel!
Organisatie Stichting Paraplu